漯河三级健康管理师考试科目主要包括理论知识和操作技能两个方面。理论知识考试时间为9:00-11:00，题型全部为选择题，包括单选题和多选题。操作技能部分的考试时间为14:00-16:00，主要测试考生在实际工作中的操作能力和技能水平。 漯河三级健康管理师需要学习的内容涵盖了多个方面，具体如下：
一、健康医学基础
1.基础医学知识 - 人体解剖学：了解人体的各个系统及其功能，如呼吸系统、循环系统、消化系统等。 - 生理学：掌握生命活动的基本规律，例如神经调节、体液调节等。 - 病理学：理解各种疾病的病因、病理过程及临床表现。
2.临床医学知识 - 常见疾病诊断与治疗：熟悉高血压、糖尿病、心血管疾病等常见病的诊断方法和治疗方案。 - 急救知识：掌握心肺复苏术（CPR）、创伤处理等急救技能。
二、预防医学与公共卫生
1.流行病学 - 疾病传播途径：了解传染病的传播方式，如空气传播、接触传播等。 - 流行病调查方法：掌握如何进行疾病监测、数据收集和分析。
2.环境卫生 - 环境污染及其影响：了解空气污染、水污染对健康的影响，以及相应的防控措施。 - 公共场所卫生管理：掌握学校、医院、社区等场所的卫生管理和消毒措施。
三、营养与食品卫生
1.营养学基础 - 营养素的功能与需求：了解蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等在人体内的作用。 - 平衡膳食：掌握如何制定合理的饮食计划，确保摄入均衡的营养。
2.食品安全 - 食品污染与中毒：了解食品中常见的污染物种类及中毒症状。 - 食品储存与处理：掌握食品的保存方法和加工过程中的安全操作规范。
四、心理卫生与社会行为
1.心理健康 - 常见心理问题：认识焦虑症、抑郁症、精神分裂症等心理障碍的表现和处理方法。 - 心理咨询技巧：掌握基本的心理咨询技术，能够进行有效的心理辅导和支持。
2.社会行为 - 人际交往与沟通：学习如何建立良好的人际关系，提高沟通能力。 - 群体健康促进：了解如何在社区中开展健康教育活动，提升居民的健康意识。
五、中医养生保健
1.中医基础知识 - 中医理论框架：掌握阴阳五行、经络学说、脏腑学说等基本理论。 - 常用中药：了解常用中药材的功效与使用方法。
2.中医养生方法 - 食疗与药膳：学习如何通过饮食调理身体，增强免疫力。 - 传统健身运动：掌握太极拳、八段锦等传统养生运动的练习方法。
六、康复医学
1.功能障碍评估 - 运动功能障碍：学习如何评估肌肉力量、关节活动度等功能状态。 - 感觉功能障碍：掌握视觉、听觉、触觉等感官功能的评估方法。
2.康复训练技术 - 物理疗法：了解电疗、热疗、冷疗等物理治疗方法的应用。 - 作业疗法：掌握日常生活活动训练的方法，帮助患者恢复自理能力。
七、慢性病管理
1.慢性病的特点与管理 - 慢性病的定义与分类：了解高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等慢性病的特点。 - 慢性病的综合管理：掌握药物治疗、生活方式干预等多种管理手段。
2.慢性病患者的自我管理 - 健康教育：学习如何向患者传授慢性病相关知识，提高其自我管理能力。 - 随访与评估：掌握定期随访患者病情变化的方法，调整治疗方案。
八、健康教育与宣传
1.健康教育的原则与方法 - 健康传播技巧：掌握有效传递健康信息的技巧，如使用图表、视频等辅助工具。 - 健康教育材料制作：学会编写通俗易懂的健康教育手册、海报等材料。
2.健康宣传活动策划与实施 - 活动策划：掌握如何根据目标人群设计健康宣传活动方案。 - 效果评估：了解如何评估健康宣传活动的效果，及时调整策略。 漯河三级健康管理师需要学习的科目内容广泛且深入，涵盖了从基础医学到临床应用、从个体健康到公共卫生管理的各个方面。通过系统的学习和实践，健康管理师能够更好地服务于人们的健康需求，提高整体社会的健康状况。